‚Remember, remember‘ – Fitness für die kleinen grauen Zellen Kurs (Koop-Kurs HsH)

Ziel

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Diesen Workshop werden Sie nicht vergessen! Sie lernen Strategien und Merktechniken kennen, die weit über die gute alte Eselsbrücke hinausgehen. Konzentrations- und Entspannungstechniken zur Erhöhung der Merkfähigkeit runden den ersten Vormittag ab. Nach drei Wochen werden Sie das Gelernte wiederholen und damit vertiefen. Es werden weitere Memotechniken vorgestellt, die Sie sich zusammen mit den anderen Teilnehmer/-innen im ersten Workshop ausgesucht haben.

Inhalte

• Wie ‚funktioniert‘ das Gedächtnis?
• Strategien und Merktechniken, z. B.
• Zahlen einprägen
• Namen behalten
• Gesichter zuordnen
• Vokabeln/Fremdworte lernen
• frei sprechen ohne ‚Spickzettel‘
• Konzentrations- und Entspannungstechniken zur Erhöhung der Merkfähigkeit
• Gedächtnis-Parcours

Trainer_in

Teichmann, Birgit

Termine

Termin Raum

Di. 12.11.2019 (09:00 - 13:00) E.012 (EG - Gruppen 01 - 12 Plätze), Podbielskistr. 160 A, 30177 Hannover (COVID-Plätze: 5)

Di. 03.12.2019 (09:00 - 13:00) E.012 (EG - Gruppen 01 - 12 Plätze), Podbielskistr. 160 A, 30177 Hannover (COVID-Plätze: 5)