Q Unser „NEIN“ ist ein Geschenk

Zielgruppe/Voraussetzungen

Alle interessierten Mitarbeiter_innen, die bereits an einem Einführungskurs in der gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg teilgenommen haben

Ziel

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist eine von dem klinischen Psychologen Marshall B. Rosenberg entwickelte Methode, auf eine wertschätzende und dennoch ehrliche Weise in Verbindung zu treten. Gerade ein „NEIN“ führt im Alltag oft zum Abbruch der Verbindung. Genauso verhält es sich, wenn wir „JA“ sagen, es aber gar nicht meinen. In jedem „NEIN“ steckt jedoch auch ein „JA“ zu mir selbst und meinen Bedürfnissen. Dies zu erkennen und in den Fokus zu rücken eröffnet neue Wege des Miteinanders.

Inhalte

In diesem Workshop werden wir mit Hilfe der GFK

unserem „NEIN“ und dem „NEIN“ anderer einfühlsam und neugierig begegnen
erforschen, was genau das „NEIN“ unseres Gegenübers in uns auslöst und wie wir dem anders als bisher begegnen können
herausfinden, ob und wie ein „NEIN“ zum eigentlichen Auftakt eines Gespräches werden kann
ergründen, wann und warum wir Schwierigkeiten haben, „NEIN“ zu sagen
das „JA“ hinter dem „NEIN“ untersuchen
die Schönheit und das Geschenk im „NEIN“ erkennen
üben, eigenverantwortlich „NEIN“ zu sagen
lernen, gewaltfrei und wertschätzend „echt“ statt „nett“ zu sein

Trainer_in

Walte, Almut

Termine

Termin Raum

Mi. 04.10.2023 (09:00 - 17:00) Konferenzraum an der MHH-Lounge / Haupteingang (Gegenüber Information)(18 Plätze)(Zuständig: Veranstaltungsmanagement Tel: 9500)