‚Remember, remember‘ – Fitness für die kleinen grauen Zellen Kurs (Koop-Kurs HsH)

Zielgruppe/Voraussetzungen

Alle Mitarbeiter_innen

Ziel

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Diesen Workshop werden Sie nicht vergessen! Sie lernen Strategien und Merktechniken kennen, die weit über die gute alte Eselsbrücke hinausgehen. Konzentrations- und Entspannungstechniken zur Erhöhung der Merkfähigkeit runden den ersten Vormittag ab. Nach drei Wochen werden Sie das Gelernte wiederholen und damit vertiefen. Es werden weitere Memotechniken vorgestellt, die Sie sich zusammen mit den anderen Teilnehmer_innen im ersten Workshop ausgesucht haben.

Inhalte

Wie ‚funktioniert‘ das Gedächtnis?
Strategien und Merktechniken, z. B.

Zahlen einprägen/Namen behalten
Gesichter zuordnen
Vokabeln/Fremdworte lernen
Schnelllesetechniken

frei sprechen ohne ‚Spickzettel‘
Konzentrations- und Entspannungstechniken zur Erhöhung der Merkfähigkeit
Gedächtnis-Parcours

Trainer_in

Teichmann, Birgit

Termine

Termin Raum

Mo. 09.11.2020 (09:00 - 13:00) E.004 (EG - Sem 04 - 18 Plätze), Podbielskistr. 160 A, 30177 Hannover (COVID-Plätze: 10)

Mo. 23.11.2020 (09:00 - 13:00) E.004 (EG - Sem 04 - 18 Plätze), Podbielskistr. 160 A, 30177 Hannover (COVID-Plätze: 10)